メンター通信 バックナンバー
| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2022/08/09(火) 10:00 | MFBメンター通信 :モヤモヤを解消する方法 |
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MFBメンター通信
モヤモヤを解消する方法
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こんにちは。人間力研究所 MFBメンターの
まつなみ ちづこ です。
人間力研究所とは、誰もがメンターという
相談相手を持てる世の中づくりを目指し、
MFBメンターを育成している一般社団法人です。
先日、モヤモヤを解消するというテーマの
無料講座に参加しました。出席者は２００名ほど。
１時間半の講座と３０分の質疑応答が
設けられており、その中に感情に焦点を
あてた質問に答えるというちょっとした
ワークも盛り込まれていて、参加して
よかったなと思える内容でした。
いまはこういった無料の講座が
頻繁に開催されていますし、
動画配信やネットの記事でいくらでも
欲しい情報を得ることができる便利な
世の中になりました。
情報が多すぎてどれを選択したらよいのか
迷いますが、あなたはどうでしょう？
わたしは自分にとって都合のよい、
心地よい答えが書いてある内容や、
自分が安心する内容に落ち着きます。
ホッとした、という感覚はわたしにとっては
自分の状況が理解できたというサインの
ひとつでもあるのでありがたく受け取ります。
自分にとって都合のよい情報だけ、心地よい
環境にずっといられたらどんなによいでしょう。
なかなかそうはならない状況もありますし、
たとえ心地よい環境にいたとしてもモヤモヤ、
ザワザワするときだってありますよね。
そんなとき、あなたはどうしますか？
かつてのわたしはモヤモヤすると自己啓発の本を
読んでいました。そして読んだ、という行動レベルの
達成感でスッキリしたような気になっていました。
でもそのうちまたモヤモヤする・・・。
動画やネットの情報もそうかもしれませんね。
なるほど、と思って知識を得たことで
ちょっとした満足感を得られる。でもまた
そのうちまたモヤモヤして他の情報を探す。
もちろん自分が心から望む情報に触れて内面が
大きく変化したという体験があるかもしれません。
ただ、心理学をそれなりに長く学んで思うことは
そのモヤモヤがいったい何でどこからきているのか
根本をみていかないとまたモヤモヤするのです。
この根本を解決することを本や動画やネット
の記事だけでやろうとすると結構難しい。
過去にうまくいった方法がその時は
うまくいかない障害になっていることも
あるからです。
それを教えてくれたのが三角形モデルと呼ばれる
人の成長段階におけるワナと抜け道がまとめられた
ビジョン心理学の宝の地図のようなツールです。
この宝の地図は一人で眺めていてもさっぱりわかりません。
本を読みながらひも解いていくとちょっぴりわかったような
気がします。ただ、それをいまの自分と照らし合わせることは
やっぱり難しい。
プロのトレーナーが開催するセミナーに参加して
しっかり理論を聞きながら、自分の課題や問題と
照らし合わせていくことでハッという
気づきが起きます。
モヤモヤの根本にアプローチするから
モヤモヤが解消されるという訳です。
モヤモヤの根本も解決方法も三角形モデルに
書いてあります。そしてこれはみんなで
取り組むほうが独学でやるよりもはるかに
簡単だし、効果的です。この理由は
三角形モデルに答えが書いてあります。
この三角形モデルのメソッドを使った
ビジョン心理学を土台にしたＭＦＢ基礎講座と
養成講座が実は今月開講されます！！
特に養成講座は本当に久しぶりの開催です。
講師は人間力研究所の理事であり、
ビジョン心理学のマスタートレーナーである
栗原英彰です。彼が基礎講座、養成講座を
教えるのは恐らく最初で最後という大変貴重な機会。
ご興味のある方はぜひ下記をご覧になって
みてくださいね。あなたにお会いできることを
楽しみにしております。
栗原英彰による
【MFBメンター基礎講座 (オンライン)】
8月 28日 (日) 10時～18時
https://mfbmentor.com/basic/
【MFBメンター養成コース (オンライン)】
9月10日 (土)スタート
https://www.vdi.co.jp/mfbmentor/
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【心理検査＋オンラインセッション！】
心理検査で自分のことを知ることができ、
セッションでメンターとお話することで
より深い理解を得ることができます。
MFB簡易検査＋
MFBメンタリングセッション45分を
3,300円（お一人様1回限りの特別料金）で提供しています。
ぜひこの機会にお試しくださいね。
https://mfbmentor.com/freetest/
最後までお読みくださりありがとうございました。
MFBメンター まつなみ ちづこ
https://mfbmentor.com/official-matsunamichizuko/
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
一般社団法人 人間力研究所
東京都港区三田3丁目1―5 第1奈半利川ビル3階
TEL:03-5765-1127
mail:info@mfbmentor.com
ホームページ
https://vdiloveandvision.com/Lh377/32871
こころのブログ
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MFBメンター通信
モヤモヤを解消する方法
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こんにちは。人間力研究所 MFBメンターの
まつなみ ちづこ です。
人間力研究所とは、誰もがメンターという
相談相手を持てる世の中づくりを目指し、
MFBメンターを育成している一般社団法人です。
先日、モヤモヤを解消するというテーマの
無料講座に参加しました。出席者は２００名ほど。
１時間半の講座と３０分の質疑応答が
設けられており、その中に感情に焦点を
あてた質問に答えるというちょっとした
ワークも盛り込まれていて、参加して
よかったなと思える内容でした。
いまはこういった無料の講座が
頻繁に開催されていますし、
動画配信やネットの記事でいくらでも
欲しい情報を得ることができる便利な
世の中になりました。
情報が多すぎてどれを選択したらよいのか
迷いますが、あなたはどうでしょう？
わたしは自分にとって都合のよい、
心地よい答えが書いてある内容や、
自分が安心する内容に落ち着きます。
ホッとした、という感覚はわたしにとっては
自分の状況が理解できたというサインの
ひとつでもあるのでありがたく受け取ります。
自分にとって都合のよい情報だけ、心地よい
環境にずっといられたらどんなによいでしょう。
なかなかそうはならない状況もありますし、
たとえ心地よい環境にいたとしてもモヤモヤ、
ザワザワするときだってありますよね。
そんなとき、あなたはどうしますか？
かつてのわたしはモヤモヤすると自己啓発の本を
読んでいました。そして読んだ、という行動レベルの
達成感でスッキリしたような気になっていました。
でもそのうちまたモヤモヤする・・・。
動画やネットの情報もそうかもしれませんね。
なるほど、と思って知識を得たことで
ちょっとした満足感を得られる。でもまた
そのうちまたモヤモヤして他の情報を探す。
もちろん自分が心から望む情報に触れて内面が
大きく変化したという体験があるかもしれません。
ただ、心理学をそれなりに長く学んで思うことは
そのモヤモヤがいったい何でどこからきているのか
根本をみていかないとまたモヤモヤするのです。
この根本を解決することを本や動画やネット
の記事だけでやろうとすると結構難しい。
過去にうまくいった方法がその時は
うまくいかない障害になっていることも
あるからです。
それを教えてくれたのが三角形モデルと呼ばれる
人の成長段階におけるワナと抜け道がまとめられた
ビジョン心理学の宝の地図のようなツールです。
この宝の地図は一人で眺めていてもさっぱりわかりません。
本を読みながらひも解いていくとちょっぴりわかったような
気がします。ただ、それをいまの自分と照らし合わせることは
やっぱり難しい。
プロのトレーナーが開催するセミナーに参加して
しっかり理論を聞きながら、自分の課題や問題と
照らし合わせていくことでハッという
気づきが起きます。
モヤモヤの根本にアプローチするから
モヤモヤが解消されるという訳です。
モヤモヤの根本も解決方法も三角形モデルに
書いてあります。そしてこれはみんなで
取り組むほうが独学でやるよりもはるかに
簡単だし、効果的です。この理由は
三角形モデルに答えが書いてあります。
この三角形モデルのメソッドを使った
ビジョン心理学を土台にしたＭＦＢ基礎講座と
養成講座が実は今月開講されます！！
特に養成講座は本当に久しぶりの開催です。
講師は人間力研究所の理事であり、
ビジョン心理学のマスタートレーナーである
栗原英彰です。彼が基礎講座、養成講座を
教えるのは恐らく最初で最後という大変貴重な機会。
ご興味のある方はぜひ下記をご覧になって
みてくださいね。あなたにお会いできることを
楽しみにしております。
栗原英彰による
【MFBメンター基礎講座 (オンライン)】
8月 28日 (日) 10時～18時
https://mfbmentor.com/basic/
【MFBメンター養成コース (オンライン)】
9月10日 (土)スタート
https://www.vdi.co.jp/mfbmentor/
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【心理検査＋オンラインセッション！】
心理検査で自分のことを知ることができ、
セッションでメンターとお話することで
より深い理解を得ることができます。
MFB簡易検査＋
MFBメンタリングセッション45分を
3,300円（お一人様1回限りの特別料金）で提供しています。
ぜひこの機会にお試しくださいね。
https://mfbmentor.com/freetest/
最後までお読みくださりありがとうございました。
MFBメンター まつなみ ちづこ
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