メンター通信 バックナンバー

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MFBメンター通信

”～べき”思考よりうまくいくのは？

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こんにちは。人間力研究所
認定MFBメンター、横井恵です。

人間力研究所は、
誰もがメンターという相談相手を持てる
世の中づくりを目指し、MFBメンターを
育成している一般社団法人です。


今月の連休中は、ビジョン心理学の創始者である
チャック・スペザーノ博士のセミナーに
参加してきました。

たくさんのインスピレーションと
心に響く言葉がたくさんあり、
なかなか言葉に出来ないのですが、
今の自分にぴったりだと思ったことのひとつに、

”べき”よりも、何が本当にうまくいくのかを
見つけてそれに意識を向けていく、
という内容のレクチャーがありました。


このメルマガでも何度かテーマにしてきましたが、
仕事の場でも、夫との関係でも、私は
その時の状況や自分の考えに対して、

どうする「べき」かを考えて
それに自分を従わせることがとても多く、
それに自分で疲れて、
そうした試みも限界だなと感じていました。

休日に着る服でさえ、
この色とこの色の組み合わせはおかしくないか？
年齢的に（この服装は）どうか？などの思考回路で、
面白味がなくなっていました。

仕事の場面でも、
自分がこうあるべきと考える対応をとっても
かえって主張の強い人に漬け込まれるような
結果となったり。

パートナーとの関係でも、
二人の関係をすすめるためにどうするべきか
考えて一生懸命行動しているつもりでも、
いつしかハートをどこかに置き忘れている
ことにさえ気づかなかったり。


セミナーのなかで、チャック博士から
「”べき”よりも、何が真実で
何が本当にうまくいく道なのかに
意識を向けていく」という話を聞き、
ふと思い出したのが

以前テレビでみた
明石家さんまさんの半生を振り返る番組で、
芸能人の大運動会の中で、制作側の指示
（さんまさんに負けるよう言っていた）を聞かず
歌手/アイドル/役者→→芸人の構図をくつがえし
さんまさんがアイドルにリレーのアンカーで
ぶっちぎって勝ってしまうという、

それが後にさんまさんにとっても
大きな転機となったという「事件」。


当時職場の人間関係に悩んでいた私は、
犠牲や”べき”ではうまくいかない、
やっぱり真実がうまくいくんだ、と
思ったことをふと思いだしました。


どうせ、何をやっても悩みや苦労はあるのだから
自分でもうまくいくと思う方を選択していこう、
と今までより少し腹がくくれたような気がします。


よく感じ取ってみると、”べき”の思考は
”このままの自分では不十分だ”という怖れの感情が
ベースになっていると気づきました。

でも、怖れの感情も感じていくと無くなります。

また、本当は自分でも
どうしたらいいか分からないと感じていることも、
正直に受け入れ、”べき”を手放す方が、
自然と背筋が通り、自分のパワーが
取り戻されるような感じがします。


何が真実で、何が本当にうまくいくのか、
毎日の中で意識を向けていきましょう。

私も一緒にやっていきます。


来週木曜日の夜、ひとつのテーマに沿って
自由におしゃべりできる場
『MFBおしゃべり広場』を開催します。


【MFBおしゃべり広場】
2025年5月22日(木)　20：00～21:00
テーマ：「”べき”よりもうまくいくこと」

おしゃべり広場は、認定MFＢメンター
横井恵が担当するイベントです。
毎月1回1時間、１つのテーマで
YouTubeライブで公開しておしゃべりしています。

事前にお申し込みすれば
どなたでもご参加できます
（アバター、ニックネームでの参加もOK）。
コメントもぜひお待ちしています！

お時間になりましたらこちらからご覧ください。
リアルタイムでもコメントいただけます！
https://youtube.com/live/c_WHtw_fEuQ?feature=share

ご参加希望の方はこちらからどうぞ。
https://docs.google.com/forms/d/1zu3haCgJlJA6e1OZqVLue_4SS76EgS2U-CVD6TvRLvs/edit

過去のライブはこちらから見られます。
https://youtube.com/live/XnQNeAIf06A?feature=share



≪5月のMFBプチ勉強会のご案内≫
テーマ：「困った時に、助けて…とお願いできますか」
ファシリテーター：MFBメンター 亀山智子さん
日時：5月21日（水）20時～21時 　
料金：無料
実施方法：zoom

MFBプチ勉強会の主な目的は、
どなたにでもMFBのコミュニティーを体験していただくことです。
内容は、レクチャー側も参加者側も一体となってそれぞれグループで語り合う形です。
下記のような方は特にご参加歓迎します！
・MFB養成コース受講後未認定の方の勉強会
・MFBメンターの方の復習やレクチャーの練習
・MFB養成コースの体験として



受講生募集中！
【MFBメンタープログラム】

人間力研究所では
「リーダーシップ」をはじめとする１８の人間力について学ぶ
『MFBメンタープログラム』を
提供しています。


次回の開催は
2025年7月12日スタート回と
2025年7月21日スタート回です。
今回の担当MFBトレーナーは
藤本洋&みゆきです。

MFBメンタープログラムの
詳しい日程や料金などは、下記をご覧ください。

https://vdiloveandvision.com/Lh643/63511


また、プログラムの
【無料説明会】も開催いたします。
ご興味のある方は下記リンクよりお申し込みください。


無料説明会の開催日程

１、5/18（日）13:00〜14:00
２、5/21（水）20:00〜12:00
３、5/24（土）10:00〜11:00
４、6/10（火）20:00〜21:00
５、6/21（土）10:00〜11:00
６、7/3（金）20:00〜21:00
７、7/8（火）20:00〜21:00


◎無料説明会のお申し込みはこちらから

https://vdiloveandvision.com/Lh643/73511



■検査とセッションが体験できます■
【MFB簡易テスト＋MFBメンタリングセッション45分】
初回特別料金　3,300円
https://vdiloveandvision.com/Lh1061/73551



最後まで読んでくださって、ありがとうございました。

認定MFBメンター　　横井恵
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